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兰州秋高气爽 专家教你正确春捂秋冻

2016-10-13 08:23 来源: 兰州晚报  

秋高气爽 专家教你正确春捂秋冻

  每日甘肃网10月13日讯 据兰州晚报报道(记者滕效宏)10月12日,来自气象部门的最新预报显示,本周双休日兰州市天气将会相对较好,气温也比较稳定,天气条件适宜人们外出休闲。

  气象专家表示,从最新的观测显示资料显示,预计13日,我市为晴转多云天气,气温在8℃至23℃之间;14日,我市为多云转晴天气,气温在7℃至19℃之间;15日,我市为晴好天气,气温在8℃至23℃之间。未来几天的天气和气温与前几天相比较,天气转晴气温明显回升。

  自10月上旬的一场较强冷空气侵袭我市之后,连日来,我市的气温一直处于低迷状态,早晚的温差增大至10℃以上。10月12日,记者走访了市区部分医院,因为天气转凉,上医院急诊科的病人明显增多了,老人心脑病突发、中青年及小儿呼吸道感染者居多。市二院门诊部主任医师霍国荣介绍,“春捂秋冻”引用的是一句卫生谚语,这是人们维护身体健康的经验,有一定的科学道理。“秋冻”就是说秋季气温稍凉爽,不要过早过多地增加衣服。适宜的凉爽刺激,有助于锻炼耐寒能力,在逐渐降低温度的环境中,经过一定时间的锻炼,能促进身体的物质代谢,增加产热,提高对低温的适应力。同样道理,季节刚开始转换时,气温乍寒乍暖,暑热尚未退尽,过多过早地增加衣服,一旦气温回升,出汗着风,很容易伤风感冒。

  “秋冻”的度怎么掌握?有儿童专科医生认为,有些部位如脚、脖子、腹部和肩膀,应该多注意保暖。专家表示,家长判断宝宝的衣服是否穿得刚好,有两种办法:摸宝宝的锁骨,如果他们的锁骨是温热的,说明衣服穿得刚刚好;摸后背,如果后背有汗,甚至衣服都已经湿了,说明衣服穿太多了,应该及时减衣。

 编辑:[ 樊醒民 ]
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