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你家宝宝有“陌生人焦虑”吗?

2017年06月02日 07:22  来源:每日甘肃网-兰州晨报  阎韵竹

  在婴儿与亲人建立亲密的情感联系的同时,他们常常开始表现出一些突然爆发的消极情绪,使家长感到迷惑和苦恼。研究发现,大多数婴儿在7-12个月时出现一种恐惧感──陌生人焦虑,为什么婴儿会出现这种消极情绪?怎样认识它和克服它?

  什么是陌生人焦虑

  婴儿对陌生人的警觉反应,心理学家称之为陌生人焦虑。心理学实验发现,大多数婴儿在形成对亲人的依恋之后一直对陌生人做出积极反应(通常在7个月以前),但从六、七个月以后,他们开始害怕陌生人;8—10个月时最为严重,一周岁以后强度逐渐减弱。但这种陌生人焦虑到两岁、三岁、四岁时还没有完全消失,尤其是在陌生环境里接近陌生人时,他们还会表现出警觉。

  怎样克服陌生人恐惧

  1.让熟人在场。当婴儿与妈妈或其他亲人分离时,会对陌生人产生较多的消极反应。但是一项研究发现,如果坐在妈妈腿上,大多数6-12个月的婴儿并不一定对陌生人表示出特别的警觉。

  2.使环境显得更“熟悉”。儿童在比较熟悉的环境中产生的陌生人焦虑比在不熟悉环境中会少些。例如,只有少数10个月的婴儿在家里会对陌生人表示警觉。

  3.不要做冒失的“陌生人”。婴儿对陌生人的反应常取决于陌生人的行为。有研究发现,如果一个陌生的成人先让孩子占有主动地位并控制他们之间最初的相互作用,在孩子眼里这个成人就容易变得“友好”。

  4.尽量使自己显得不太陌生。陌生人焦虑在某种程度上还取决于陌生人的外貌。由于婴儿形成了熟悉人的容貌等心理表象,他们就可能害怕那些容貌与已有图式不相像的人。例如,最初和孩子接触的保姆,应该尽量使自己看上去像个“大孩子”,天真、活泼,这样就很容易与孩子迅速地建立起亲密关系。

  相关链接 :“陌生人焦虑”是坏事还是好事?

  心理学家认为,陌生人焦虑是已经形成对养育者依恋的婴儿所特有的对生人的一种不可避免的反应。从积极方面来看,陌生人焦虑首先发挥一种保护功能,它使幼儿避免从不友好的陌生人那里受到伤害;其次,陌生人焦虑反映了婴儿认知能力的发展,表明他们已能把熟人和生人区分开来,把熟悉的地方和陌生的地方区分开来,这是他们的智慧和社会性继续向前发展的次要条件;再次,陌生人焦虑也表明了婴儿情绪和情感的正常发展。当他们见到熟悉的亲人时,知道这些人能给他带来欢乐和安全,所以他们就高兴、兴奋;反之,当陌生人出现在他面前时,会担心、忧虑和害怕。这是孩子智力发展的结果。

  但是,陌生人焦虑也有消极作用,尤其是由于孩子生性胆小或父母教养方式不正确,陌生人焦虑的程度非常严重时,这种消极情绪会限制他们与别的孩子交往,失去许多有利于自己身体发育和心理发展的活动机会。有时候,这种恐惧感还影响到孩子的一些必不可少的重要活动,如到医院看病、正常地入托儿所、幼儿园等。 (阎韵竹)

 编辑:[王辉文]
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