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流感又将来袭 教您科学预防

 2018/09/26/ 00:33 来源:每日甘肃网 金奉乾

甘肃省卫生计生委发布健康提示

流感又将来袭 教您科学预防

  每日甘肃网讯(记者金奉乾)流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,主要通过空气飞沫传播,常见症状为发热、头痛、咳嗽、咽痛、鼻塞和流涕等。北方省份每年都会发生一次流感的季节性流行,甘肃省流感流行期为每年11月到次年3月,因此建议流感疫苗的最佳接种时间为每年9-10月。9月25日,甘肃省卫生计生委发布健康提示,提醒公众要了解流感及其防病知识,提早做好预防流感的准备。

   流感不是普通感冒

  流感虽然全称为“流行性感冒”,但却与普通感冒大不一样。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,临床症状比普通感冒要重,主要为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻塞、流涕、咽痛和咳嗽,可有胃肠不适。流感能加重潜在的疾病(如心肺疾患),也可引起继发细菌性肺炎或原发流感病毒性肺炎,老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症。

   流感传播三大要素

  1、传染源:流感患者和隐性感染者。

  2、传播途径:主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播;可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播;接触被病毒污染的物品也可引起感染。

  3、易感人群:人群普遍易感。

  五类高危人群需要警惕

  下列人群感染流感病毒,较易发展为重症病例,应高度重视,及时就医,尽早给予抗病毒药物治疗。

  1.年龄<5岁的儿童(年龄<2岁更易发生严重并发症);

  2.年龄≥65岁的老年人;

  3.伴有以下疾病或状况者:慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病(高血压除外)、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制(包括应用免疫抑制剂或HIV感染等致免疫功能低下);

  4.肥胖者 [体重指数(body mass index,BMI)大于30,BMI=体重(kg)/身高 (m) 2];

  5.妊娠期妇女。

  预防流感,措施有哪些 

  1、疫苗接种。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

  2、一般预防措施。保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段,主要措施包括:增强体质和免疫力;勤洗手;保持环境清洁和通风;尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者;保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;出现呼吸道感染症状应居家休息,及早就医。

  疫苗接种,何时最适宜 

  一、推荐下列人群每年优先接种流感疫苗

  1.孕妇;

  2.<6月龄婴儿的家庭成员和看护人员;

  3. 6 ~ 23月龄婴幼儿;

  4. 2 ~5岁儿童;

  5. ≥60岁老年人;

  6. 特定慢性病患者(如慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制及集体生活于养老院或其他慢性病疗养机构的被看护人员、19岁以下长期服用阿司匹林者);

  7. 医务人员。

  二、流感疫苗应及时接种

  由于流感病毒易发生抗原变异,因此流感疫苗需每年接种才能获得有效保护。甘肃省疾控中心监测结果显示,我省流感病毒一般于每年11月开始活动,12月至次年1月达到高峰,3月份消退,因此建议我省流感疫苗的最佳接种时间为每年9-10月,但在流行期内接种疫苗均能起到一定的保护作用。

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