甘肃省疾控中心发布11月份防病提示——严防新冠肺炎 继续做好个人防护

甘肃省疾控中心发布11月份防病提示——严防新冠肺炎 继续做好个人防护

勤开窗通风 资料照片

防寒保暖

　　近日，甘肃省疾控中心发布11月份防病提示时说，秋末冬初，气温骤降，这一季节是呼吸道和肠道传染病的好发季节。

　　新冠肺炎：

　　随身携带口罩 准备消毒用品

　　《中华人民共和国传染病防治法》乙类传染病，但实行甲类管理措施。人群普遍易感，主要通过呼吸道飞沫和密接接触传播，在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播的可能。

　　秋冬季是呼吸道传染病的高发季节，疫情防控需提高警惕，要继续做好个人防护，防范新冠肺炎疫情反弹。

　　具体的预防措施有：随身携带口罩，准备免洗手消毒液、消毒湿巾等物品；尽量减少去往封闭场所和人群聚集场所，减少聚餐；外出与他人尽量保持1米以上安全距离，在封闭场所和人员密集场所佩戴口罩，注意咳嗽打喷嚏礼仪；餐厅内用餐建议间隔落座或同侧用餐，与其他人保持1米以上的距离；乘坐飞机、火车等交通工具时要遵守秩序和乘务人员管理要求，全程佩戴口罩，做好手卫生，并妥善保存票据以便查询；保持居家环境清洁，勤通风、勤晒衣被；合理膳食、加强营养、适度运动，保持健康体魄；做好个人健康监测，如出现发热、干咳、乏力等症状，及时就医并主动告知医生自己的旅居史；农贸市场、食品加工厂、肉联厂等重点场所工作人员应注意场所通风消毒、从业人员健康监测等工作，严防从业人员带病上班。

　　诺如病毒感染性腹泻：

　　具有高传染性和快速传播能力

　　诺如病毒感染性腹泻每年秋冬季高发，传染性强，极易在托幼机构、学校、工厂等集体单位传播。

　　诺如病毒具有高度传染性和快速传播能力，是全球急性胃肠炎的主要致病原，其传播有多种途径，可以在人与人之间通过摄入呕吐物产生的气溶胶、或接触被排泄物污染的环境而传播、也可以通过食用被污染的食物或经水传播。

　　据悉，诺如病毒绝大部分病例发生在凉爽的季节，即每年的10月到次年3月之间。其发生场所主要是学校、托幼机构和医疗机构等人群聚集场所。因此做好预防很重要。

　　具体预防措施有四点：一是保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。饭前便后应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。需要注意的是，消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替洗手。二是定期对公共场所如教室、宿舍、食堂、卫生间，重点部位如门把手、楼梯扶手、水池、便器、电梯按钮等进行清洁及消毒，尤其要对病人、疑似病人和带菌者的吐泻物和污染过的物品、空气、饮用水、厕所等进行随时消毒。三是做好饮水及食品安全的管理，认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，尤其是食用贝类海鲜等高风险感染诺如病毒的食品应保证彻底煮熟。四是诺如病毒胃肠炎病人患病期间最好居家主动隔离至症状完全消失后2天（因为症状完全消失后患者还有少量排毒），避免传染给其他人，尤其是从事服务行业人员和集体机构人员，如厨师、护工、学校和幼儿园教师。

　　流感：

　　接种疫苗是预防的最有效手段

　　流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，传播迅速，每年可引起季节性流行，严重危害人群健康。孕妇、婴幼儿、老年人和慢性基础疾病患者等高危人群，患流感后出现严重疾病和死亡的风险较高。

　　接种疫苗是预防流感的最有效手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

　　流感疫苗在我省属于第二类疫苗，实行自愿、自费接种。年龄在6月龄以上，无接种禁忌症的人均可接种。为降低高危人群罹患流感后发生严重并发症的风险，推荐6月龄至5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、孕妇或准备在流感季节怀孕的女性优先接种流感疫苗。

　　流感疫苗需要每年接种一次，最好在10月底前完成，以便在冬春季流感流行期提供有效的抗体保护。如果未能及时在10月底前接种，整个流行季节都可以接种，均能起到一定的保护作用。

　　手足口病：

　　常见于5岁以下儿童

　　手足口病是由多种肠道病毒引起，以手、足皮肤疱疹和口腔粘膜溃疡等表现为主，常见于5岁以下儿童的传染病。主要症状为手、足、口腔等部位的斑丘疹、疱疹，少数病例可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等。

　　手足口病可以预防。托幼机构每日进行晨午检，发现可疑患儿时，要采取立即送诊、居家观察等措施；对患儿所用的物品要立即进行消毒处理。托幼机构和小学等单位发现手足口病聚集性或暴发疫情时，应当在24小时内向当地县（区）级CDC报告。

　　出现重症或死亡病例，或1周内同一班级出现2例及以上病例，建议病例所在班级停课10天；1周内累计出现10例及以上或3个班级分别出现2例及以上病例时，经风险评估后，可建议托幼机构停课10天。

　　要教育、指导儿童养成正确洗手等良好的卫生习惯；老师要保持良好的个人卫生状况。教室和宿舍等场所要保持良好通风；定期对玩具、儿童个人卫生用具（水杯、毛巾等）、餐具等物品进行清洗消毒。定期对活动室、寝室、教室、门把手、楼梯扶手、桌面等物体表面进行擦拭消毒。托幼机构应每日对厕所进行清扫、消毒，工作人员应戴手套，工作结束后应立即洗手。

　　慢性呼吸系统疾病：

　　注意防寒保暖

　　每年秋冬季是哮喘、慢阻肺等呼吸系统疾病的高发季。重点人群包括既往有哮喘、慢阻肺等基础疾病的病人。

　　每到高发季节，要避免诱发因素，注意防寒保暖，以免寒冷刺激，防止伤风感冒；避免烟尘、花粉刺激。要坚持适量体育锻炼，气温寒冷时应避免室外活动，可在室内锻炼。要心态平和，呼吸调整。此外，要做到合理饮食，还要避免过度疲劳。

　　兰州日报社全媒体记者 刘晓芳