【新华社】金牌“井喷”背后——记兰州大学高水平武术队

　　勤学苦练，冠军之师

　　兰大高水平武术队成立以来，在多项国际国内武术比赛中获得10项世界冠军、4项洲际冠军，奖牌455枚，其中金牌219枚。2017年，在第29届世界大学生运动会上，由李绍成担任领队的中国武术队获得7枚金牌。此外，兰大还多次在全国大学生武术锦标赛和全国大学生运动会上获得团体总分第一名。

2018年中国大学生武术套路锦标赛赛后合影。 照片由受访者提供

　　“拳打千遍，身法自然。”这是阚文聪时常挂在嘴边鼓励运动员的话，武术水平的进步离不开刻苦的训练。“队员们每天上午、下午都要各练习3小时左右，有时候周末也在训练中度过。”她说。

　　阚文聪介绍，在长时间、高强度的训练过程中，队员们身上都是伤痕累累。“很多队员有腰伤，平时都带着护腰。”

　　“晚上躺在床上的时候，我常疼得睡不着觉，脑子里一遍遍回想失误过的动作。”第29届世界大运会长拳和刀棍全能两项冠军李孟南说。

　　面对伤病的痛苦、训练的艰辛，李绍成经常和队员们谈心，并为全队制订训练计划。“我常和队员们交流，说你们今天受的苦、吃的亏、担的责、忍的痛，到最后都会变成光，照亮你自己。”他说。

　　体育教研，桃李满天下

　　在创建兰州大学高水平武术队的过程中，李绍成等教师始终在摸索科学的教学训练手段和方法。队员来到大学后，李绍成都会根据他们自身的条件对他们“重新定位”、因材施教。

　　常志昭原是河北张家口塞北武术学校的一名学生。2008年，李绍成走访该校时发现了功底扎实的常志昭，便主动邀请和鼓励常志昭报考兰州大学。入学后，李绍成有针对性地指导他练习长拳。功夫不负有心人，常志昭连续两年获得两届世界武术锦标赛男子长拳冠军。

　　常志昭表示，当他和队员们在训练、比赛中失误时，李绍成对大家的批评是严厉的，但严厉过后，更多的是安慰和鼓励。

　　兰大高水平武术队不仅重视教学，也注重队员的习惯培养。每次对练与排练结束后，教师会给队员们发表意见的时间，让他们互相指出问题并纠正。“武术队每天训练后进行统一讲评，多年来，学生们已经养成了互相切磋的习惯，训练效率也提高不少。”阚文聪说。

　　目前，兰大高水平武术队已先后有90多名队员，其中武英级（健将级）运动员50多名。经过多年的刻苦训练和教学科研，不仅队员的潜力被充分激发，这支冠军之师的潜能也被彻底点燃。“我们始终要求队员们，除展示一流的技术水平外，更要展现一流的精神风貌和体育道德。”李绍成说。（完）