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疫情防控不松懈 做好自己健康的第一责任人——访甘肃省疾病预防控制中心健康教育所主任医师王旭霞

 2023/01/14/ 19:03 来源:新甘肃

  新甘肃·甘肃日报记者 王睿君

  目前,疫情防控进入新阶段,面临新形势、新任务,工作重心从“防感染”转向“保健康、防重症”。日前,甘肃省疾病预防控制中心健康教育所主任医师王旭霞,就“乙类乙管”相关情况及返乡人员防护事项等接受记者采访。

王旭霞(中)与省疾控中心新冠疫情防控宣传组成员讨论工作。

  王旭霞介绍,实施“乙类乙管”,是在综合评估病毒变异、疫情形势和我国防控工作等基础上作出的防控策略调整,旨在不断提升防控工作的科学性、精准性、有效性。

  “‘乙类乙管’不是放开不管,而是更加强调服务和保障。”王旭霞解释,实施“乙类乙管”后,对新冠病毒感染者不再实行隔离措施,不再判定密切接触者;不再划定高低风险区;不再对入境人员和货物等采取检疫传染病管理措施。对新冠病毒感染者实施分级分类收治并适时调整医疗保障政策。检测策略调整为愿检尽检。调整疫情信息发布频次和内容。

  她说,实施“乙类乙管”后仍需广大群众的支持和配合,要继续坚持近三年来养成的良好个人卫生习惯和健康生活方式,始终做好个人防护。

  “随着春节临近,人员流动加剧、聚集增多,疫情防控工作决不能松懈。”王旭霞建议大家在返乡途中做好个人防护:

  首先,倡导错峰出行,减少人员聚集。距离较近的,鼓励自驾。如果乘坐公共交通工具,应尽量减短在车站等公共区域逗留的时间,提前使用相关App查询检票时间和检票口,同时,要规划好行程时间。

  其次,进入火车站、机场及乘车、乘机时规范佩戴口罩;除实名制验票需短暂摘下口罩外,其余时间请一定全程规范佩戴口罩。

  再次,要注意与他人保持安全距离,尽量减少与陌生人交流,候车就座时建议至少间隔1个座位,减少在人员密集处停留和走动。在公共场所咳嗽或打喷嚏时不能摘下口罩,同时要用纸巾或手肘遮挡口鼻,注意手部清洁和消毒。如身体不适,要及时联系工作人员。

  最后,乘车乘机时,尽量与邻座错开就餐,餐前用消毒液或湿巾对手部擦拭消毒,餐后及时佩戴好口罩,也可打包带走餐食。

  针对返乡初期和返乡后疫情防控,王旭霞说,返乡初期,应做好健康监测,规范佩戴口罩,减少与家中老年人尤其是合并基础性疾病者的接触。了解居住地乡村医疗卫生机构联系方式。返乡后,出现发热、干咳、乏力、咽痛等新冠病毒感染相关症状时,联系乡镇卫生院或村卫生所。寻求健康咨询、健康监测、抗原检测、用药指导等服务。

  “轻型病例采用居家治疗,居家期间不外出,尽可能减少与家人接触。症状明显的,到发热诊室就诊。出现多日持续高热、呼吸困难等情况的,及时求助村民委员会和村卫生室,获得指导和协助向上级医院转诊。”王旭霞提醒,在返乡后走亲访友要注意规范佩戴口罩、勤洗手,尽量少聚集、少聚餐,注意咳嗽礼仪。春节期间要保持健康生活方式,规律作息安排、合理膳食、良好心态,使我们的身体处于更好的状态,抵御病毒的侵犯。

  针对大家关心的“二次感染”等问题,王旭霞解释说,所谓二次感染,也叫再次感染,是指感染恢复以后,经过一段时间再次感染新冠病毒,二次感染通常由新冠病毒变异导致。实施“乙类乙管”后,社会面的传染源更加不确定,所以更要做好个人防护。

  一是要坚持规律作息、锻炼身体、健康饮食、戒烟限酒,保持良好心态,做好自己健康的第一责任人。

  二是讲究卫生,注意个人防护。要勤洗手、遵守咳嗽礼仪,居室保持清洁、常通风,必要的时候使用消毒剂。特别是在前往人群密集场所或者乘坐公共交通工具要规范佩戴口罩。

  三是积极接种疫苗,提高自己的抵抗力。如果没有禁忌证、身体条件允许,特别是老年人,要尽快接种。如果达到了加强接种的条件,也要尽快加强接种。

  四是做好健康监测和居家治疗。如果出现发热、咳嗽等疑似症状,可以做抗原检测,如果是阳性且症状又不重,可以居家治疗。如果有症状加重的情况,要及时到医疗机构就诊。

  五是要减少外出、减少聚集活动。如果需上班通勤最好保持“两点一线”。如果检测阳性或者有症状,要减少外出。同时,重点人群最好少外出、少聚集,尽量不到影剧院、KTV、棋牌室、剧本杀等空间密闭、人群密集的场所。

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