樊锦诗：年轻的你们想活出怎样的人生？

　　“青春是很宝贵的，年轻的你们想活出怎样的人生？”——这是敦煌研究院名誉院长樊锦诗在节目中提给青年的问题。

　　那么，当下的青年人如何思考这个问题，又将怎样回应呢？本期节目邀请中国田径运动员夏思凝，第十四届全国人大代表、新时代“农民工”代表邹彬，中国轮椅篮球男子运动员秦旭磊，他们将分别用自己的人生故事给出答案，回应樊院长的提问。

　　樊锦诗说年轻的自己也有很多毛病

　　五四青年节之际，86岁的樊锦诗接受《开讲啦》邀请，开启了一场与中国青年的对话。在对话中，樊先生坦言年轻的自己也有很多毛病，任性、听不进去意见，但是对于工作却是极其认真，这也成就了她与敦煌长达60年的缘分。

　　据说，樊先生还亲笔写下一封手写信，坦诚分享了自己年轻时的故事，以及如何将个人的毛病转化为与敦煌60年不解之缘的动力源泉。此刻，这封信已经从敦煌寄到了《开讲啦》节目现场。

　　夏思凝回应“花瓶”争议

　　2021年全运会，中国田径运动员夏思凝凭借一张照片“惊艳”出圈，不少网友夸她“好看”“超高颜值”，与此同时，一些争议声也随之而来，很多人说她只是个“花瓶”，没有成绩。对此，夏思凝潇洒地回应道：“‘花瓶’何尝不是一种夸奖呢？”

　　在节目现场，她说，其实一开始也会介意这样的争议，但后来觉得如果大家因为关注她而开始关注田径、关注跨栏，那也是一件好事。而且她说“‘花瓶’也是一种动力”，会不断地鼓励她努力突破自己，越来越配得上这样的外表。这样的回应也让小撒连连称赞说：“这可能就是现在年轻人的态度，善于把压力转化成动力！”

　　与科比同台的篮球少年长大了

　　11年前，《开讲啦》迎来篮球巨星科比，很多球迷纷纷前来，其中就有一位13岁的轮椅少年。11年后，轮椅少年已经成长为一名优秀的轮椅篮球运动员，他抱着科比当年送他的篮球，重回《开讲啦》，分享自己阔别《开讲啦》之后的成长故事。少年名叫秦旭磊，如今是广东省轮椅篮球队的运动员。在2023年杭州亚残运会男子轮椅篮球比赛中，秦旭磊所在的中国轮椅男篮队获得首站胜利，他一人独得17分，观众赞他是“三分神投手”。

　　在节目现场，撒贝宁深情拥抱了秦旭磊，就像11年前科比曾经深情地拥抱着秦旭磊一样，当被问到“你现在的偶像是谁”时，如今的秦旭磊自信又坚定地回答说：“与其崇拜别人，不如让别人来崇拜自己！”

　　从泥瓦匠到人大代表 他是怎么做到的？

　　一个曾经在工地上砌墙的泥瓦匠，如今却一路成长为第十四届全国人大代表，很多人好奇邹彬的故事，想知道他是如何活出这么精彩的一生的，但邹彬的回答是——做好当下每一件小事。

　　如今的邹彬已经是中建五局的一名建筑质量总监，坊间传言他的眼睛就是尺，工地上的大小问题都逃不过他的眼睛。在节目现场的互动游戏中，他能领先所有人发现整面墙上的瑕疵，甚至是我们都看不出来的细小瑕疵。邹彬说，如果在他的工地上出现这种质量问题，他一定会推倒重砌，因为每一个小问题都会直接影响到住户的安全。小撒听后感慨地说，住这样的房子一定会很安心！