【医生提醒】养护肾脏从良好习惯入手

　　40-60岁女性要慎用镇痛药

　　人们对于“中草药、凉茶滥用乱用可伤肾”已多有认识。不过，还有一些药物可潜在性伤肾，而且生活里难以避免。比如，普通感冒、流感的患者，尤其是流感患者会出现发热、咽痛、咳嗽、流涕、头痛、全身酸痛等症状，许多人自己当医生，自行买“感冒药”治疗，当中免不了解热镇痛药物，像对乙酰氨基酚、布洛芬、尼美舒利、吲哚美辛等；再如，现代社会工作繁重而紧张，精神压力大，有的人长期头痛，也会自购头痛散（也是含有解热镇痛药物）长期服用。上述药物，常有人几种混合使用，这些都属于非甾体类抗炎类镇痛药物，长期滥用，其累积量超过1-2kg时可引起慢性小管间质损害和（或）肾乳头坏死，被称为镇痛剂肾病或镇痛剂所致慢性小管间质性肾炎。

　　特别要提醒的是，镇痛剂肾病好发于40-60岁女性，女性比男性的比例高。临床已经发现，滥用镇痛药的人数与镇痛剂肾病的发病率相关，多年使用镇痛药的人数与肾脏疾病的发病率相关，不能再轻视它。这些滥用镇痛剂的人，经常出现高血压及贫血，一查尿，轻者可呈现轻度蛋白尿，或者无菌性白细胞尿、远端肾小管功能障碍，病人感觉到夜尿多，查尿查血还可发现尿比重及渗透压低，部分病人还出现远端肾小管酸中毒及缓慢进展的肾小球功能损害。甚至会导致肾乳头坏死，诱发肾绞痛，甚至急性肾衰竭。此外，约10%的镇痛剂肾病病人还能伴发泌尿系统上皮细胞癌。