骨质疏松您了解多少？

骨质疏松您了解多少？

　　10月20日是“世界骨质疏松日”。骨质疏松被称为“寂静的疾病”，是一种以骨量低，骨组织微结构损坏， 导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。很多人以为，骨质疏松只是老年人的病。其实不然，年轻人也会患上骨质疏松症，且越来越年轻化。采访中，专家表示，骨质疏松预防要从青少年开始。

　　1 骨质疏松易导致骨折

　　“每天门诊接诊的患者中，骨质疏松患者至少有5例。”在兰大一院内分泌——骨质疏松科门诊，记者见到了正在忙着给病人做检查的骨质疏松科主任陈莉，“很多腰腿疼或者骨折的患者来检查后，发现多数是因为骨质疏松造成的。”

　　陈莉介绍，骨质疏松症是一种与增龄相关的骨骼疾病，“它也被称为静悄悄的流行病，很多人等到发生骨折才去治疗，已经太晚了。”陈莉说，骨质疏松症是由多种原因导致的骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的全身性骨病，它最大的危害是易导致骨折，与骨质疏松相关的骨折在老年人中发病率高达30%以上。

　　陈莉举例，人体的正常骨头很致密，但骨质疏松的骨头则很疏松、空隙很大，骨头就像被蛀空的柱子、空心的蜂窝，一旦遇到撞击或者摔倒，疏松的骨头就会“倒塌”。而骨质疏松性骨折也是老年患者致残和危及生命的主要原因之一。老年人骨折可引发或加重心脑血管并发症，导致肺感染等多种并发症的发生。“目前我国骨质疏松症整体诊治率均较低，即使患者发生了脆性骨折 （椎体骨折和髋部骨折），骨质疏松症的诊断率也仅为2/3左右，接受有效抗骨质疏松药物治疗者尚不足1/4。”

　　有数据显示，我国50岁以上人群骨质疏松症患病率女性为20.7％，男性为14.4％；50岁以上女性椎体骨折患病率约为15.0％，50岁以后椎体骨折的患病率随增龄而渐增，80岁以上女性椎体骨折患病率可高达36.6％，骨折则是骨质疏松后的严重后果。预计未来几十年，骨质疏松症及其导致的骨折发病率依然呈上涨趋势。

　　2 如何判断自己是否骨质疏松？

　　陈莉说，大多数患者在早期没有明显症状，随着骨钙的逐步流失而出现症状，到晚期大多数会出现腰背疼痛或全身骨痛，疼痛通常在翻身时、起坐时及长时间行走后出现，夜间或负重活动时疼痛加重， 并可能伴有肌肉痉挛；有一些老人因椎体压缩性骨折，会出现身高变矮或驼背等脊柱畸形。严重的腰椎压缩性骨折可能会导致腹部脏器功能异常，引起便秘、腹痛、腹胀、食欲减低等不适，而骨折发生的常见部位为椎体 （胸、腰椎），髋部（股骨近端），前臂远端和肱骨近端；其他部位如肋骨、跖骨、腓骨、骨盆等部位亦可发生骨折。

　　“骨质疏松性骨折发生后，再骨折的风险显著增加。”陈莉称， 骨质疏松对患者的心理状态和生活质量也有一定影响，恐惧、焦虑、抑郁、自信心丧失等，一些老年患者自主生活能力下降， 以及骨折后缺少与外界的接触和交流，造成了巨大的心理负担。