合理消费 健康饮食——12315发布假期消费提醒

　　合理消费 健康饮食

——12315发布假期消费提醒

　　每日甘肃网兰州讯（新甘肃·甘肃日报记者 蔡文正）为了让广大消费者度过一个健康和谐、平安愉快的国庆佳节，甘肃省市场监督管理局12315指挥中心发布假期消费提醒：

　　合理规划出游路线。当前，省内疫情仍有发生，全国多地疫情形势复杂。如有出行计划，应密切关注疫情动态，需特别了解经停地、目的地疫情风险等级，科学合理规划出游路线，避免前往涉疫地区，积极做好个人防护，确保出行安全顺利。

　　理性选购促销商品。节日期间是商家营销的黄金期，许多商家会加大优惠幅度，消费者应理性对待促销活动，对比价格走势，谨防商家“先升后降”的虚假打折促销活动；甄别真假，谨防商家借打折促销之机以假充真，以次充好；留意促销规则、适用范围、活动时限等约束条件，避免产生争议。

　　时刻注意饮食安全。尽量选择证照齐全、经营规范、卫生条件较好的餐厅就餐；如遇餐食变质、异物等质量问题，请及时拍照或留存证据；结账时，注意核对价目表及清单，做到明白消费；减少就餐时间，保持安全距离，倡导使用“公勺公筷”。

　　食用螃蟹需适度。金秋时节，正是螃蟹最肥美的时候，消费者在选购螃蟹时，应选择购买鲜活、外壳有光泽、无异味的螃蟹；选购的螃蟹应尽快处理，如非即食，应置于密封容器内冷藏保鲜；烹调前，将螃蟹清洗干净，蒸熟后再食用，蒸熟后的螃蟹常温下存放，切勿隔夜；螃蟹的胆固醇含量较高，尤其是蟹黄部分，建议心脑血管疾病患者适量食用。

　　依法维护自身权益。消费者合法权益受到侵害时，请及时拨打12315投诉电话，或通过全国12315平台门户网站、App、微信公众号、微信小程序、支付宝小程序、百度小程序等渠道投诉举报，依法维护自身合法权益。