预防肝癌 这些事一定要做 肝病专家教您如何日常护肝

预防肝癌 这些事一定要做

肝病专家教您如何日常护肝

　　每日甘肃网3月5日讯 据兰州晚报报道 2月3日，知名音乐人赵英俊因肝癌不幸去世；2月27日，著名影星吴孟达也因肝癌病逝。面对癌症，我们总说要“早发现、早诊断、早治疗”，但肝癌作为我国第四大癌症，却有不少患者前期没有症状，但一检查却发现已经到了晚期，令人惋惜。那我们该如何保护肝脏呢？带着这个问题，记者采访了肝病专家。

　　为什么很多肝癌发现即晚期？

　　“肝脏是人体中一个很强大的器官，它的能力很强，即使坏了一部分还能正常工作。肝脏还特别能‘忍’，也就是说，早期的病变没有痛感。这也成为了它的致命缺点。”兰州大学第二医院肝病科主任张岭漪教授介绍，肝脏缺乏痛觉纤维，它对痛感不明显。因此，早期的肝癌不易被发现，只有当癌细胞不断生长膨胀，“触碰”到包膜了，人体才会有痛感。所以很多肝癌病人一发现就到了晚期，失去了最佳的医治机会。

　　乙肝和丙肝是肝癌最危险因素

　　“慢性病毒性肝炎是肝癌最危险因素，主要指的是乙肝和丙肝。”张岭漪教授说，肝炎的感染也没有症状，肝炎病毒可以潜伏在人体内，通过血液、母婴、性行为传播。也正因为没有症状，很多患者并不知道自己生病了，不知不觉间，肝炎持续发展，就成为了肝癌发生的温床。

　　根据世界卫生组织公布的数据，2020年全球大约新发肝癌91万例，其中45%（410，038例）发生在中国，而这其中的多数患者，正是从肝炎发展而来的。但随着医学的进步，丙肝已经可以被完全治愈。随着直接抗病毒药物进入中国，一般患者仅需3个月就能完全治愈丙肝。2019年底，3种丙肝直接抗病毒药物进入国家医保目录，极大降低了丙肝治疗的经济门槛。

　　目前，乙肝疫苗的接种也让乙肝患者大幅减少。近几年，病毒性肝炎对人类的危害正在逐步降低。预计到2030年，病毒性肝炎相关肝癌将会被完全控制住。

　　伤肝的另一大行为——酗酒

　　“酒精绝对是伤肝的一把好手。”甘肃省武威肿瘤医院副院长张文华教授介绍，酒精被胃肠吸收后，会进入肝脏代谢分解。长期大量饮酒导致的慢性肝病——即酒精肝，从酒精性脂肪肝，逐渐可加重成为肝硬化，再进一步发展为肝癌。同时，酒精还能加重肝炎病毒对肝脏的破坏，协同促进肝癌发生。“除了病毒性肝炎和酒精性肝病以外，滥用药物、暴饮暴食、肥胖超重、不注意饮食卫生，都会对肝脏造成伤害。”张文华教授强调。

　　预防肝癌 这些事情一定要做

　　面对可怕的肝癌，我们可以做什么避免它的到来？专家给我们以下建议：首先，保持良好的生活习惯，不吸烟，不喝酒，不超重，不滥用药物，不吃霉变食物。其次，一定要接种乙肝疫苗。没打过的人尽快去接种，如果属于乙肝高风险人群，注意监测乙肝抗体，必要时补充接种疫苗。第三，积极治疗慢性肝病，包括慢乙肝、慢丙肝、酒精性肝病等，别因为“没感觉”就忽略它。最后，患有慢性肝病的人，一定要注意定期体检，通过肝脏超声、AFP（甲胎球蛋白）等筛查肝癌。

　　兰州日报社全媒体记者 田小东