【健康关注】卒中防控的最后关口

【健康关注】

卒中防控的最后关口

　　徐文婷

　　卒中是现代社会居民死亡和成人致残的主要病因。它除了具有高发病率、高死亡率和高致残率的特点外，复发率也很高，但这一点常被人们忽视。近年来，首都医科大学附属北京天坛医院常务副院长、教授王拥军及其团队在防控卒中复发方面做了很多研究，其首创的“CHANCE新方法”受到了国际认可。

　　“CHANCE新方法”降低复发风险

　　2019年12月，国家神经系统疾病临床医学研究中心宣布，脑血管病治疗的“CHANCE新方法”已被中国、英国、加拿大和美国四大脑血管病管理指南列为最高级别证据向全球推荐，成为该病治疗的国际金标准。“CHANCE新方法”具体是指在卒中发病后24小时内，启动中低剂量阿司匹林与氯吡格雷双靶点联合抗血小板药物治疗，连续应用21天。临床试验结果表明，该方法可使高危非致残性脑血管病患者90天内的复发风险下降32%，并且不增加出血的副作用。据测算，2013年以来由于采用这一治疗方法累计减少约86万卒中复发病例。

　　王拥军说，卒中分为出血性（俗称“脑溢血”）和缺血性（俗称“脑梗死”）两种。在我国，缺血性占到了80%左右，其中又有一半属于非致残缺血性脑血管病（包括短暂性脑缺血发作和轻型卒中）。但由于“非致残”，国际上对这类疾病的重视程度和研究都欠缺。事实上，非致残性脑血管病具有临床常见、病情早期不稳定、复发风险高、及时治疗获益大等特点。这部分患者得不到及时治疗的话，有20%的人会在一年之内发展成致残甚至致死性脑血管病。“这是卒中防控的最后一道防线。如果能很好地处理，对未来生活没有任何不良影响。”王拥军说。

　　过去，国际上对该类疾病进行了多次探索，开展了一系列大型双联抗血小板（简称“双抗”）临床研究。虽然理论上可行，但研究结果却不如人意——“双抗”只会增加出血几率，带来更多麻烦。这条路走不通，王拥军教授及其团队便从基于9万人的大数据中找到“利弊平衡点”，发现只要具备轻型卒中患者、发病24小时内启用治疗、短期用药21天这三个因素，出血几率就会下降。随后，团队以5000多名符合上述标准的患者进行随机对照试验，证实了该“平衡点”的正确性。这就是“双联、早期、短程用药方案”的由来。

　　中外卒中病症不太一样

　　与一些欧美国家相比，我国的患病情况存在差异，因此防控重点不能一概而论。

　　发病位置不同 王拥军介绍，对10种影像标记物进行的研究发现，颅内动脉狭窄是卒中复发的重要危险因素；狭窄程度越大，一年内复发风险越高；伴有颅内动脉狭窄的非致残性脑血管病患者，短期复发风险是不伴有狭窄患者的2.3倍。在我国，大约有48%的卒中患者属于颅内动脉狭窄，颈动脉“贡献率”不到5%。“很多体检中心参照欧美国家的研究数据，把颈动脉筛查当作卒中筛查，这会漏掉很多高危人群，建议大家多注意筛查颅内动脉。”

　　发病年龄更早 我国卒中发病平均年龄为63岁，比欧美国家早10年；并且发病越早，颅内动脉出现斑块的几率就越高。建议30-55岁的人，尤其是有家族史者，一定要关注颅内动脉是否存在斑块，若发现有狭窄，及时采取预防手段，大多数卒中还是可以预防的。“颅内动脉病变最大的危险因素是高血压、糖尿病和吸烟，”王拥军说，“临床上，二三十岁的患者几乎都有吸烟的陋习，必须尽早戒掉。”

　　小症没受重视 王拥军介绍说，现在老百姓甚至部分医生存在一个误区，认为轻型脑血管病不重要，对只出现了几分钟的症状不在意。我国非致残性脑血管病比例逐年攀升，每年发病约3000万人，但就诊率不到10%；很多医生重点收治重症患者，轻型卒中患者大多在门诊治疗完就回家了。但是，78%的短暂性脑缺血发作为高危不稳定状态，易复发或进展为致残性脑血管病，这部分患者的知晓率和诊断率很低，住院率也只有7%。王拥军提醒，大家要学会识别非致残性脑血管疾病，症状包括一过性或很轻微的一侧肢体麻木、无力，语言障碍，伴有眩晕等。“非致残性脑血管疾病是一种急症，出现任何一种症状都要去医院做危险评估。”

　　防治卒中不能有侥幸心理

　　“卒中防控得不够好，原因之一还是大众对相关知识掌握不足。”王拥军建议，大家要注意评估卒中风险，现在很多手机应用都可以根据用户输入的数据计算出10年患病风险，并提醒是否需要做血管体检。另外，大家还要掌握识别脑卒中的“120”原则：1代表“看到1张不对称的脸”，对着镜子笑一下，看鼻中沟是否对称，嘴歪不歪；2代表“查看两只手臂是否单侧无力”，两只胳膊向前平举10秒钟，若两手不能保持在同一平面，就可能是早期症状；0代表“聆(零)听患者讲话是否清晰”，可以说段绕口令，若吐字不清或词语不连贯，就是早期症状。以上三种情况出现任何一种，无论轻重，都应马上拨打“120”。

　　卒中存在多个危险因素，比如吸烟、不健康饮食、缺乏运动、过量饮酒等不良习惯；患者自身存在的基础疾病，如高血压、糖尿病和高脂血症，其中高血压是中国人群卒中发病的最重要危险因素。预防卒中要从改变生活方式入手，例如减少钠盐摄入；多吃新鲜果蔬、豆类、鱼类等，限制糖类和红肉摄入；坚持锻炼，戒烟戒酒等。

　　王拥军强调，卒中的预防是个体化的，没有“通用模式”，最好请专业医生“量身打造”。卒中的预防也没有“突击模式”，每年靠输几次液来“突击通血管”的做法并不靠谱。若有高血压、高血糖、高血脂，一定要坚持遵医嘱用药，不可存有侥幸心理。