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春节返乡,如何预防二次感染?专家:保持良好心态 注意个人防护

 2023/01/11/ 08:55 来源:奔流新闻·兰州晨报 记者 欧阳海杰

春节返乡,如何预防二次感染?专家:保持良好心态 注意个人防护

  1月8日,我国对新冠病毒感染实施“乙类乙管”,工作重心从“防感染”转向“保健康、防重症”,从风险地区和人员管控转向健康服务与管理。

  实施“乙类乙管”后,春节返乡人员如何做好防护?如何预防二次感染?针对当前大家关心的热点问题,记者采访了甘肃省疾病预防控制中心健康教育所主任医师王旭霞。

  记者:实施“乙类乙管”后有哪些变化?

  王旭霞:实施“乙类乙管”后,对新冠病毒感染者不再实行隔离措施,不再判定密切接触者,不再划定高低风险区,不再对入境人员和货物等采取检疫传染病管理措施。对新冠病毒感染者实施分级分类收治并适时调整医疗保障政策。检测策略调整为愿检尽检。调整疫情信息发布频次和内容等。

  实施“乙类乙管”,不是放开不管,而是强调更加科学、精准、高效做好疫情防控。需要广大群众的支持和配合,要继续坚持近三年来养成的良好个人卫生习惯和健康生活方式,始终做好个人防护。

  记者:什么是二次感染?

  王旭霞:二次感染是指感染恢复以后,经过一段时间再次感染新冠病毒。二次感染通常由新冠病毒变异导致,比如现在感染BF.7、BA.5.2亚分支,如果出现新的变异株,或者新的亚分支表现出比较强的免疫逃逸,仍然有再次感染的风险。

  二次感染的发生概率主要与人体免疫水平和病毒株变异有关。从二次感染出现的时间来看,一般有一段间隔期,不会说感染以后很快二次感染,同一毒株的二次感染概率极低。

  目前数据来看,奥密克戎毒株再次感染或者二次感染风险高于原来的毒株,包括高于德尔塔和原始毒株。

  记者:如何预防二次感染?

  王旭霞:坚持规律作息、健康饮食、戒烟限酒,保持良好心态。讲究手部卫生,注意个人防护,居室清洁常通风,必要时候使用消毒剂。积极接种疫苗,提高抵抗力。如果没有禁忌症、身体条件允许,特别是老年人,要尽快接种。如果达到了加强接种的条件,尽快加强接种。

  疫情流行期间,减少外出、聚集等社交活动。尽量不去KTV、棋牌室等空间密闭、人群密集的场所。

  记者:春节将至,很多人即将踏上返乡行程,返乡途中如何做好个人防护?

  王旭霞:倡导错峰出行,减少人员聚集。距离较近的,鼓励自驾。如果乘坐公共交通工具,应尽量减短在车站等公共区域逗留的时间,提前使用相关App查询检票时间和检票口;规划好行程时间。进入火车站、机场及乘车、乘机时规范佩戴口罩;除实名制验票需短暂摘下口罩外,其余时间一定要全程规范佩戴口罩。

  与他人保持安全距离,减少与陌生人交流,减少在人员密集处停留和走动。在公共场所咳嗽或打喷嚏时不能摘下口罩,同时要用纸巾或手肘遮挡口鼻,注意手部清洁和消毒。如身体不适,要及时联系工作人员。

  乘车乘机时,尽量与邻座错开就餐,餐前用消毒液或湿巾对手部擦拭消毒,餐后及时佩戴好口罩,也可打包带走餐食。

  记者:返乡初期应注意哪些问题?

  王旭霞:要做好健康监测,规范佩戴口罩,减少与家中老年人尤其是合并基础性疾病者的接触。了解居住地乡村医疗卫生机构联系方式。

  返乡后,出现发热、干咳、乏力、咽痛等新冠病毒感染相关症状时,联系乡镇卫生院或村卫生所。

  轻型患者采用居家治疗。居家期间不外出,尽可能减少与家人接触。症状明显的,到发热诊室就诊。出现多日持续高热、呼吸困难等情况的,及时求助村民委员会和村卫生室,获得指导和协助向上级医院转诊。

  春节期间,建议保持健康生活方式,规律作息、合理膳食、良好心态,能使身体处于更好的状态,抵御病毒的侵犯。

  奔流新闻·兰州晨报记者 欧阳海杰

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